تعاني بعض النساء من مشكلة بحة الصوت التي إما أن تكون ناتجة عن مرض صدري مررن به أخيرا، أو بسبب عدوى بفيروس ما أو التعرض لبعض المواد التي تسبب تهيجا بالحنجرة. “غذي ذماغك” تقدم لك عزيزتي من خلال المقال التالي حلولا طبيعية للحصول على صوت ناعم بدون بحة، طبقي هذه الخلطات وأخبرينا النتيحة!
1- إن أفضل طريقة لمعالجة بحة الصوت هي تناول ملعقة طعام من الطحينة وغرغرتها في البلعوم ومن ثم بلعها.
2- امزجي عصير ليمونة مع ملعقة من العسل بشكل جيد، ثم قومي ببلع الخليط قبل النوم.
3- قومي بغلي مسحوق القرفة والنعناع أو أوراقهما في الماء،إعملي على تصفية المشروب ، اشربي كوب في الصباح وآخر في المساء.
4- اشربي عصير العنب الطبيعي صباحا قبل الأكل.
5- قومي بغلي ملعقة من اللبن في فنجان من الماء، ثم أضيفي إليه العسل الطبيعي لتحليته، أضيفي ملعقة من الزبدة لزيادة فعاليته، ويتم شرب فنجان في الصباح وآخر في المساء.
تعليقات: 0
إرسال تعليق